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La scuola Karate Club Funakoshi Arezzo nasce nel 1978 praticando il Karate Shotokan. Nel 2002 in seguito alla decisione di seguire il Soke Paolo Bolaffio nella divulgazione del metodo Makotokai, nasce il progetto dell'Accademia Makotokai Arezzo con la finalità di implementare il karate Shotokan con il Makotokai e le discipline cinesi come il Tai Chi Chuan, il Bagua Zhang, il Ping Ci ed il Qi Gong.
In seguito alla decisione di abbracciare il Makotokai tutti gli istruttori ed i tecnici -nonostante la ultraventennale tradizione della scuola- si sono messi in discussione affrontando nuovamente i numerosi e faticosi esami di Dan e Qualifiche nell'ottica di un costante e duraturo impegno per il miglioramento personale e nell'insegnamento.
Questo impegno ha permesso e permette tuttora una grande crescita della scuola, secondo lo spirito del Osu:
- non fermarsi mai davanti alle difficoltà -
Osu
KARATE MAKOTOKAIUno stile di Karate a contatto che mira alla massima efficienza della tecnica attraverso lo studio dei principi biofisici e biomeccanici del corpo umano perpetrato dal Soke M° Paolo Bolaffio. Lo stile Makotokai unisce la fluidità e la rilassatezza dei movimenti delle arti marziali interne cinesi con la forza e l'esplosività del Karate tradizionale permettendo di migliorare il propio potenziale marziale migliorando al tempo stesso la salute ed il benessere psicofisico. - Adatto a tutti dai 5 anni in sù - Corsi divisi per scaglioni di età e livello METTITI ALLA PROVA! |
TAIJII CHUAN YANGT'ai chi ch'üan indica letteralmente "pugno supremo e definitivo", è un'arte marziale interna cinese ampiamente conosciuta e praticata sia per i suoi insegnamenti marziali che per i suoi benefici psicofisici. Effetti benefici più notiMolte ricerche hanno dimostrato che la pratica costante del Tai Chi presenta degli effetti benefici sul controllo dell'equilibrio, sulla flessibilità, e sul sistema circolatorio, riducendo notevolmente il rischio di cadute nei soggetti anziani. L'arte marzialeL'idea erronea ma molto diffusa del Tai Chi come ginnastica dolce per anziani non deve però far dimenticare che esso è anche una efficace arte marziale, che comprende tecniche a mani nude (prese, proiezioni, leve e punti di pressione) alle quali si vanno ad aggiungere una nutrita serie di tecniche con le armi. |
KRAV MAGA IFF SELF DEFENCESistema di combattimento ravvicinato per autodifesa, deriva direttamente dall'esercito israeliano. La lezione si basa su un allenamento sotto stress sia fisico che psichico per sviluppare una reattività istintiva. Il corso è aperto a uomini e donne dai 14 anni in su che desiderino imparare a prevenire ed affrontare le situazioni di pericolo. |
TAISO GINNASTICA GIAPPONESETaisō (dal giapponese 体 tai "corpo" e 操 sō "tempra") è la preparazione atletica di chi pratica arti marziali per rafforzare e allenare il fisico. Oltre alla pratica marziale questa ginnastica è in grado di adattarsi sia alla preparazione dell'atleta agonista che alla riabilitazione muscolo-articolare. Nel taisō i movimenti sono fluidi ed accoppiati alla respirazione mettendo in moto il ki, l'energia vitale che si espande in tutto il corpo rafforzandolo. |
Pubblicato da Karate Funakoshi Arezzo su Domenica 10 settembre 2017
Grazie alla Delta Fitness ed al Maestro Salvatore Mayol per l'organizzazione. Ed un ringraziamento speciale a tutti i...
Pubblicato da Diego Ferri su Lunedì 28 novembre 2016